Главная » 2009»Октябрь»16 » Аудиокнига. С.Н.Зайцев - Как бросить курить за 3 дня
16:16
Аудиокнига. С.Н.Зайцев - Как бросить курить за 3 дня
Книга: Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига) Автор: С.Н.Зайцев Год издания: 2008 Формат: MP3 Качество звука: 192 кбит\сек Язык: Русский Жанр: Тренинг Размер: 183 Mb
Врач Сергей Николаевич Зайцев предлагает тренинг, который позволит изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1-11) следует прослушать на одном дыхании, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу ("Алгоритм отказа от курения") - через 3-7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день "X", день отказа от курения. Соблюдение этих условий будет залогом стопроцентного успеха.
