| Меню сайта |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
|
Главная » Красота и здоровье
Контролировать свой вес просто! Здесь никакого секрета нет, потому что вопрос лишнего веса напрямую связан с вашей психологией. Изучив рекомендации этой книги, вы сможете воздействовать на свое сознание и подсознание, изменив образ мысли, свои привычки и, в конечном результате, вес. Эта книга поможет вам перейти от заоблачных мечтаний о стройной фигуре, к первым решительным шагам. Вы научитесь прислушиваться к себе, осознанно относиться к своим привычкам и формировать свой новый образ. А главное, вы перестанете себя обманывать, откладывая решение проблем избыточного веса на завтра. Для положительного результата, вам необходимо начать действовать уже сейчас и именно здесь! Решайтесь! Улыбнитесь и скажите себе: «Я начинаю путь к стройности!» Название: Думайте и стройнейте Автор: Ромацкий В., Бобровский А. Издательство: «Вектор» Год: 2010 Страниц: 235 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 15.6 Мb Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com
...
Читать дальше »
|
Эта книга раскрывает секреты, как с помощью уникальных ключей можно превратить обыденность в заоблачные выси, наполненные мистикой и эффективной заморской символикой. На страницах издания приводятся практические примеры употребления обычной пищи, способной улучшить настроение, повысить свой энергетический потенциал, достичь неимоверной крепости духа и научиться проникать в самые сокровенные тайны времени и пространства. Следуя инструкциям издания, вы сможете корректировать вашу фигуру, научитесь обходиться минимальным количеством пищи в обычной жизни, и тем более, попав в экстремальную ситуацию. Знания, полученные после прочтения книги, не могут быть окончательными. Это только вехи, обозначающие путь, который вам предстоит пройти самостоятельно. Название: Энергетическое питание. Эффективнее йоги и цигун Автор: Серебрянский Ю., Уфимцев В. Год издания: 2006 Страниц: 258 Издательство: Книжный дом Формат: PDF ISBN 985-489-372-3 Язык: Русский Качество: Отличное Размер: 17,1 Mb Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com |
Лечение народными методами, наряду с традиционной медициной, дает свой положительный результат. Во многих случаях фитотерапия оказывается полезней химиотерапии. На ранних стадиях заболеваний и в предупредительных целях целесообразно обратиться к лечебным травам, прежде чем бежать в аптеку за таблеткой. Не стоит забывать, что основу многих лекарств составляют все те же ингредиенты из лечебных трав. Эта книга является хрестоматией по лекарственным растениям, их сбору, обработке, приготовлению и применению. Книга содержит информацию о том, как в домашних условиях приготовить из растений лекарственные препараты, от каких заболеваний и каким методом их применять. Все рецепты взяты из авторитетных источников и проверены годами. Название: Травник. Лекарственные растения и их применение Автор: Рецензент кандидат медицинских наук М.Буянов Издательство: Медицинская газета Год издания: 1990 Страниц: 41 Размер: 36,8 Mb Формат: pdf Язык: Русский Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com |
Книга «Здоровье - популярная энциклопедия» освещает методы и
средства укрепления психического и физического состояния человека. На страницах
книги вы найдете рекомендации, как сохранить здоровье, трудоспособность и
прожить до глубокой старости. Книга ориентирует человека на формирование
личного отношения к своему здоровью, как немаловажному фактору, определяющего
качество жизни. Книга призывает читателя вести здоровый образ жизни, сбалансировано
питаться, правильно использовать нормы двигательной активности и культуры
человеческих взаимоотношений. Название: Здоровье - популярная энциклопедия
Автор: Коллектив
Жанр: Медицина
Кол-во страниц: 674
Формат книги: DjVu
Размер файла: 56 Mb Скачать с Letitbit.net
Скачать с
...
Читать дальше »
|
Откуда эти боли в спине? Печальная статистика: каждый пятый человек на Земле, перешагнув 30-летний рубеж, страдает либо от самого остеохондроза, либо от одного из его многочисленных синдромов, которых насчитывается около шестидесяти. В основе остеохондроза лежат болезненные изменения позвонковых дисков, их деформация, уменьшение высоты, расслоение. Книга «Боли в спине… Что делать?» утверждает – это лечиться! Рецепты опытного врача помогут справиться с этим недугом. В книге приведено множество упражнений, иллюстраций лечебных поз, советы по массажу, приему сауны и многие другие советы и рекомендации для восстановления здоровья позвоночника. Название: Боли в спине… Что делать? Автор: Котешева И.А. Издательство: Рипол Классик Жанр: Медицина Формат: PDF Размер: 8,37 Мb Качество: Хорошее Страниц: 182 Язык: Русский Скачать с Letitbit.netСкачать с Depositfiles.com |
В этой книге рассказано о том, как вкусно питаться и избавиться от излишнего веса без изнурительных диет, применяя принципы японской кухни. Название: Японская диета Автор: Элиза Танака Издательство: Феникс, Неоглори Год: 2008 Страниц: 256 стр. Формат: DjVu Качество: хорошее Серия или Выпуск: Уроки велнеса Язык: Русский Размер: 10 Mb Содержание: Глава 1. ВАЖНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ЯПОНСКОЙ КУХНИ Глава 2. В ЧЕМ ПЛЮСЫ ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ Глава 3. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ Глава 4. КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЯПОНСКОЙ КУХНИ Блюда из риса Закуски Салаты Супы Домашняя птица Свинина, говядина Дары моря Овощи (вегетарианские блюда) Десерты Приложение. Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com
|
Программа «Голливудская диета» отличается от остальных программ быстрыми результатами при минимальных затратах. Она включает в себя специальные диеты и физические упражнения из арсенала голливудских звезд. В основу диет входят рецепты, состоящие из недорогих продуктов и потому доступные каждому человек. Сборник рецептов вкусных и низкокалорийных блюд позволит вам каждый день готовить что-то новое и питаться вкусно и сытно, но с пользой для фигуры! Содержание: Основы диетологии и фитнеса Компоненты правильного питания Рецепты вкусной и полезной еды Физические упражнения для разных типов телосложения Психологический настрой Быстрый результат гарантирован! СИСТЕМНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ: Операционная система Microsoft® Windows® 2000/XP (при использовании других ОС корректная работа программы возможна, но не гарантируется) Процессор Pentium® II 500 МГц 64 МБ оперативной памяти 45 МБ свободного места на жестком диске Internet Explorer® 6.0 (или выше) Flash-плеер 8.0 (или выше) Устройство для чтения компакт-дисков, звуковое устройство, мышь, клавиатура Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 32 бит Название: Голливудская диета Автор: ООО "Научная книга" Издание: Новый Диск, 2008 Серия: Все о диетах
...
Читать дальше »
|
Каждый человек хочет жить долго, счастливо и без болезней. Однако, в современном обществе, полном негативных эмоций активное долголетие и надежное здоровье, скорее исключение, чем правило. В суете повседневных хлопот забота о здоровье отодвигается на задний план. Человек из-за своей бесстыдной невоздержанности в еде и напитках умирает, не прожив и половины срока, отпущенного ему. Что же делать и как заботиться о своем здоровье?
К одному из наиболее удачных сочетаний альтернативного и оздоровительного лечения можно отнести православный пост.
Практика духовного и физического оздоровления с помощью православных постов отрабатывалась столетиями. Она общедоступна и подскажет вам реальные пути сохранения здоровья.
Название: Православные посты как основа здоровья / серия 100 знаменитых систем оздоровления
Автор: Б. Бах
Год выпуска: 2007
Издательство: ООО «Издательство АСТ»
Язык: Русский
Страниц: 64
Формат: PDF
Размер: 9,09 Мб
|
Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, занимается вопросами снижения веса уже 19 лет. Ее авторская программа позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда.
Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у знаменитостей, среди которых Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия и многие другие.
Теперь программа стройности доступна и вам!
...
Читать дальше »
|
 Книга предназначена для тех, кто занимается боевыми искусствами или целительством. В ней содержаться основные сведения о теле человека в свете традиций как западной, так и восточной медицины.
Традиционная восточная медицина, обогащенная более чем трехтысячелетним философским наследием, помогает нам понять целостный и энергетический подходы к концепции тела человека, а западная медицина только начинает осваивать его.
Приблизиться к более полному, научно обоснованному взгляду на организм человека поможет одновременное сравнительное изучение тех и других традиций.
Приведенные здесь обзоры анатомических концепций, детальное описание меридианов, точек акупунктуры, приемов самомассажа и оживления дают исчерпывающую картину взаимосвязи биологически активных точек со строением тела человека и его уязвимыми областями.
Около 200 цветных и черно-белых иллюстраций делают информацию максимально наглядной.
СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие
- Основные задачи
- Концепции строения человеческого тела
-
...
Читать дальше »
|
|
|
|
| Календарь |
| « Декабрь 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 |
|
|
| Форма входа |
|
|
| Поиск по сайту |
|
|
| Популярное |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|
|
