Формат: pdf
Размер: 10,7 Мб
Страниц: 135


  Автор этой книги, представитель Японской ассоциации каратэ, создал очень удобное практическое учебное пособие для всех, кто интересуется каратэ стиля шотокан.

  Он рассказывает об истории каратэ и ката, дает рекомендации по методике занятий, рассматривает возможности практического применения движений, сравнивает разные версии исполнения. Многие движения даются с указанием интерпретаций разных мастеров.

  Благодаря уникальным авторским схемам книга позволяет одним взглядом охватить все ката, даже самые сложные.
  Для широкого круга читателей. 

Скачать с Letitbit.net 
Скачать с Depositfiles.com